2018/08/07(火)
反り腰ってなあに?
カテゴリー:腰痛
今日は理屈版なので実験白衣です。
それはともかく。
患者さんから質問がありました。
「自分は反り腰なんですがどうしたら良いですか?」
というもの。
そもそも「反り腰」って何?というところから。
あ。
今、気が付きましたが股関節との関係を話忘れています。
股関節が過剰に内旋(内巻き)になると、
骨盤は前傾(前に傾く)して、お尻が付き出し、
反り腰になります。
腰だけの問題だけでは無いということですね。
とりあえず、動画に戻りましょう
↓↓↓
実技編は次回です。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。
「横浜市菊名駅前の慢性腰痛専門整体院 一宇~ITIU~」
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